Tanzschulen Familie Bothe

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tanzen@tanzschulen-bothe.de

Tanzsvilla Waldersee
Walderseestr. 20 ·30177 Hannover

Tanzhaus Hannover
Podbielskistr. 299 B · 30177 Hannover

Tanzhaus Burgwedel
Kokenhorststr · 30938 Burgwedel

TANZEN 60+

TANZEN IN HANNOVER
TANZEN 60+

TANZEN & FITNESS 60+

Tanz dich glücklich, gesund und fit. TanzFitness mit motivierender Musik beflügelt die Seele und ist das Rezept für gute Stimmung aktiver Menschen. Tanzen hält nicht nur den Körper, sondern auch den Geist fit. TanzFitness schult das Reaktionsvermögen und verbessert Beweglichkeit, Kondition und Koordination. Jeder macht nur soviel wie er kann, es soll einfach Spaß machen. Ein Tanzpartner ist nicht erforderlich.

Bitte beachte, dass du keinen festen Kurstag buchst. Der Check-In für den gewünschten Tanztag ist immer ab 72 Stunden vor Beginn der Tanzstunde möglich.

1x TANZEN DIE WOCHE

  • eine Tanzstunde pro Woche
  • 6 Monate Mindestlaufzeit
  • übergreifend in allen SOLOTANZ&FITNESS Sparten
  • in allen 3 Tanzhäusern möglich
  • Kündigung bis 30 Tage vor Laufzeitende
  • nach Ablauf der Mindestlaufzeit mtl. kündbar

€ 52,00 p. Pers./Monat

Sofern du dich nicht vor Ablauf deiner Mindestlaufzeit für eine erneute 6-Monats-Laufzeit entscheidest, wechselt der Vertrag automatisch in einen fortlaufenden 1-Monatstarif mit einem Aufpreis von € 10,00 p.Pers./Monat auf den ursprünglich gebuchten Tarif. Dieser kann mit einer Frist von 30 Tagen zum Laufzeitende in Textform – gern auch formlos per E-Mail – gekündigt werden.

2x TANZEN DIE WOCHE

  • zwei Tanzstunden pro Woche
  • 6 Monate Mindestlaufzeit
  • übergreifend in allen SOLOTANZ&FITNESS Sparten
  • in allen 3 Tanzhäusern möglich
  • Kündigung bis 30 Tage vor Laufzeitende
  • nach Ablauf der Mindestlaufzeit mtl. kündbar

€ 62,00 p. Pers./Monat

Sofern du dich nicht vor Ablauf deiner Mindestlaufzeit für eine erneute 6-Monats-Laufzeit entscheidest, wechselt der Vertrag automatisch in einen fortlaufenden 1-Monatstarif mit einem Aufpreis von € 10,00 p.Pers./Monat auf den ursprünglich gebuchten Tarif. Dieser kann mit einer Frist von 30 Tagen zum Laufzeitende in Textform – gern auch formlos per E-Mail – gekündigt werden.

FLATRATE-TANZEN

  • 6 Monate Mindestlaufzeit
  • übergreifend in allen SOLOTANZ&FITNESS Sparten
  • in allen 3 Tanzhäusern möglich
  • Kündigung bis 30 Tage vor Laufzeitende
  • nach Ablauf der Mindestlaufzeit mtl. kündbar

€ 76,00 p. Pers./Monat

Sofern du dich nicht vor Ablauf deiner Mindestlaufzeit für eine erneute 6-Monats-Laufzeit entscheidest, wechselt der Vertrag automatisch in einen fortlaufenden 1-Monatstarif mit einem Aufpreis von € 10,00 p.Pers./Monat auf den ursprünglich gebuchten Tarif. Dieser kann mit einer Frist von 30 Tagen zum Laufzeitende in Textform – gern auch formlos per E-Mail – gekündigt werden.

ALLE SOLOTANZ&FITNESS SPARTEN

  • pro Person ein Schnupperangebot buchbar (entweder Schnupperkarte oder Schnuppermonat)
  • 30 Tage Laufzeit
  • Flatrate-Tanzen spartenübergreifend möglich
  • in allen 3 Tanzhäusern möglich
  • Wenn du dich innerhalb des laufenden Schnupperangebots für eine feste Vertragslaufzeit (BasicFIT, ClassicFIT oder PremiumFIT) entscheidest, entfällt die Anmeldegebühr von € 15,00. Die Anmeldung muss spätestens am Tag des letzten CheckIns der Schnupperkarte oder am letzten Tag des Schnuppermonats erfolgen.

€ 55,00 p. Pers./Monat

4x TANZEN IM SOLOTANZ&FITNESS BEREICH

  • pro Person ein Schnupperangebot buchbar (entweder Schnupperkarte oder Schnuppermonat)
  • 2 Monate Gültigkeit
  • übergreifend in allen Sparten und passenden Altersgruppen
  • in allen 3 Tanzhäusern möglich
  • Schnuppervertrag endet automatisch
  • Wenn du dich innerhalb des laufenden Schnupperangebots für eine feste Vertragslaufzeit (BasicFIT, ClassicFIT oder PremiumFIT) entscheidest, entfällt die Anmeldegebühr von € 15,00. Die Anmeldung muss spätestens am Tag des letzten CheckIns der Schnupperkarte oder am letzten Tag des Schnuppermonats erfolgen.

€ 42,00 p. Pers./4 Besuche

ALLE SOLOTANZ&FITNESS SPARTEN

  • 10 Tanztermine; Gültigkeit 4 Monate
  • übergreifend in allen SOLOTANZ&FITNESS Sparten
  • in allen 3 Tanzhäusern möglich
  • Vertrag endet nach dem 10. Termin automatisch

€ 144,00 p. Person/10er-Card

Folgende Starttermine stehen dir für den 1. Tanztag zur Verfügung:

SENYOGA
TANZFIT
YOGA
FASZIENTRAINING
LINEDANCE

SENYOGA 60+

SenYoga ist ein spezielles Yoga-Programm, das sich an Menschen im Alter ab 60 Jahren richtet, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten. Das Programm geht auf die individuellen Fähigkeiten der Teilnehmer ein und fördert gezielt Miteinander und Geselligkeit. Dabei geht es keineswegs darum, klassische Yoga-Übungen einfach nur in einem geringeren Schwierigkeitsgrad durchzuführen. Vielmehr gilt es, die physischen und psychischen Fähigkeiten und Besonderheiten jedes einzelnen Teilnehmenden zu berücksichtigen.

TANZFIT 60+

Tanz dich glücklich, gesund und fit. TanzFitness mit motivierender Musik beflügelt die Seele und ist das Rezept für gute Stimmunge aktiver Menschen. Tanzen hält nicht nur den Körper, sondern auch den Geist fit. TanzFitness schult das Reaktionsvermögen und verbessert Beweglichkeit, Kondition und Koordination. Jeder macht nur soviel wie er kann, es soll einfach Spaß machen. Ein Tanzpartner ist nicht erforderlich.

YOGA / PILATES

Finde deine Work-Life-Balance! Yoga verbindet Körper, Geist und Seele und führt zu einer gesteigerten Körperbeherrschung und mentaler Entspannung. Pilates ist ein sanftes, aber überaus wirkungsvolles Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Namasté!

Wir empfehlen Sportkleidung und ggf. (Yoga-)Socken; es kann auch barfuß trainiert werden. Falls vorhanden, bring bitte eine Yogamatte mit.

FASZIENTRAINING

So bringst du dein Bindegewebe in Bestform. Faszien durchziehen den gesamten Körper wie ein Netz und umschließen neben allen Organen auch die Muskulatur. Faszientraining löst durch gezielte Übungen und Dehnungen die Verklebungen der Faszien, sorgt so für mehr Beweglichkeit und mindert Verspannungen und Schmerzen.

Wir empfehlen Sportkleidung und ggf. (Yoga-)Socken; es kann auch barfuß trainiert werden. Falls vorhanden, bring bitte eine Yogamatte mit.

LINEDANCE

Wer bei LineDance nur an Cowboy-Stiefel und Westernmusik denkt, irrt. Zu mittlerweile ganz unterschiedlichen Musikrichtungen von Abba über Country bis Pop tanzt du gemeinsam mit anderen Tanzbegeisterten nebeneinander in Reihen. Wenn du Tanzen liebst und dich gerne bewegst, werden dich die abwechslungsreichen Choreographien begeistern!

Wir empfehlen sportliche Alltagskleidung und Straßen- oder Turnschuhe.

EINSTEIGER (LEVEL 1)

FORTGESCHRITTEN (LEVEL 2)

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