BEWEGUNG – TANZ – SPASS

Tanzfitness mit motivierender Musik beflügelt die Seele und ist das Rezept für gute Stimmung aktiver Menschen. Tanzen hält nicht nur den Körper, sondern auch den Geist fit. Tanzfitness schult das Reaktionsvermögen und verbessert Beweglichkeit, Kondition und Koordination. Jeder macht nur so viel, wie er kann, es soll einfach Spaß machen. Ein Tanzpartner ist nicht erforderlich.

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